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足球盘控训练方法？

足球盘带球的训练方法

1、经过沙场的士兵才是真正的士兵。足球盘带也一样，只有在赛场上盘带自如，能骗过防守队员的盘带才是真正有用的盘带。所以，想要提高盘带技术就多多踢比赛吧!

2、只有你真正熟悉它、融入它，仿佛就像一体。这样你才能指挥它，随心而欲的控制它，让足球按照你的意志来活动。可选择颠球练习。

3、多看球星的盘带视频，仔细观察，然后多模仿学习。

4、足球讲究身体对抗，速度、力量、柔韧性、协调性等。这些因素是基础之中的基础训练，因为就算你技术再好，可是没速度也是无用的。

足球盘带球的基本技术

在足球运动中盘带球主要是运动，脚尖、脚背、脚内侧、脚外侧四个部位控制足球，使足球可以按照自己意想的路线行走。

脚尖盘带球一般适合比较开阔的地方，运动员可以用脚尖把球趟出很远的距离，然后加速前进。

脚背盘带球一般比较适合直线的盘带球。

脚内侧和脚外侧一般适合在改变足球运行方向的时候使用，使足球向自己的身体内侧运行时用脚内侧，使足球向自己的身外内侧运行时用脚外侧。

当然，在实际的运用上，是脚的四个部位结合起来，灵活的运用。

荷乙哪个直播app看？

荷兰乙级足球联赛，属于欧洲低关注度的足球比赛，除非是专业的足球比赛直播网站，否则其他体育直播网站都不会现场直播荷兰乙级足球联赛。

据我所知，会直播荷兰乙级联赛的视频网站只有盘球吧体育直播和捷报足球直播，一般只在周五或周一直播，周六周日不直播。

你是否接触过足球培训，你又是如何看待你了解到的一些足球培训？

每天上班都会经过一所学校，看到里面的足球是这样的

网上有一个视频，讲的是一群非洲的小孩子在练球，虽然有点恶搞成分，但也间接反映了我们足球培训的一些瑕疵，华而不实，”某些人“为的只是完成指标！

培养一个球员是件长远的事！

一些国际学校和外国的孩子，课余时间充裕，他们可以在日常生活中花很多时间去投入到自己喜欢的足球，反观我们学校的孩子，大多数人匆匆的赶来上一节课，又匆匆的回家，因为他们还有游泳课，钢琴课等等，没办法专注于足球，没有一个良好的足球氛围！

家长要的只是他们能多才多艺，十八班武艺样样都会，实际呢，却是样样都不行！

没有哪一个孩子出生就是足球运动员，他们的足球天赋需要被发掘，对足球的兴趣需要培养，足球技巧的提升需要好的氛围，好的教练。

十年磨一剑吧，中国足球培训任重道远！

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（截止时间为文章阅读10w的当日晚8点）

谢邀！我还是经常看到青训的，说句实话，我正是看了太多的青训训练，觉得未来二十年中国足球都不一定能有多大的提高。

我在02,03年左右曾经看过一堂青年队的训练课，就是无干挠门前包抄射门:助理教练地滚球传到大禁区内，球员依次跑上射门。就这么简单的射门，看的我们这些球迷心里是哇凉哇凉的，踢的那球要不是往天上飞，就是角旗杆跑，或者就没有踢上，守门员站在那里几乎都不用动，整堂训练课能踢进球门的的不到十之二.三，训练时队员之间还嬉笑打闹，问题是教练也没有什么反应。靠这种球员去踢比赛，能进对手的球？中国队这么多年来没有一个人能进球，是不是说明平时的训练太垃圾了或者教练选人出了问题？

这两年又看了一堂门前包抄射门的训练课，不过是小球员的射门训练。我看到10几20几个小球员排成一队，由教练喂球到门前，小球员依次跑上前射门，看得出小球员很认真，射门质量远比那青年队的要高。可是我要吐槽的是一堂课下来，小球员能射几下门？接触球能有几次呢？为何不把小球员分成两队，互相传球，互相射门，这样既练了传球还练了射门，关键是还增加了小球员的触球量和训练密度。都知道中国球员没有盘带过人能力，传球差，接球差，射门差，不就是小时候训练比赛太少，特别是人球结合的训练太少，导致球员的球感太差造成的？

所以我认为中国足球水平上不去，跟青训教练水平低，对队员要求不严，选人有偏差等方面都有莫大的关系。球员小时候没有打好基础，大了进入国家队就是金牌教练里皮来带，还不照样是不行。中国足球要想有真的提高，我建议首先要提高青训教练的水平，教练水平高了，自然能培养出好球员来，名师出高徒嘛！

踢球的时候看到过操场上有青训的团队印象很深，一是辛苦，太辛苦了，大夏天三十多度的高温在太阳地练体能练往返跑，训练量很大。二是科学，一看那个教练就有一手，利用简单器材进行多种多样较为全面的训练。我这里是四线地级市，从他们身上看到了希望。

大城市不知道，就我所在的这个小城市，足球培训的老师大部分都是受过训练的，但达不到职业标准。如果想让孩子走这条路。还是要去大城市找专业的。我带5-8岁的小孩训练，第一要求会系鞋带，第二要求把训练的袜子自己洗了。训练就是练球感，小技术。希望回答对你有帮助。

巴媒：小罗参加监狱五人足球赛，只能盘带不能射门，胜方奖励16公斤猪肉，你怎么看？

根据巴拉圭媒体消息报道，巴西传奇球星小罗近日因为非法入境巴拉圭，被当地警方逮捕，由于小罗这一次是通过其他渠道伪造假护照入境的，所以他很有可能会背负法律责任，面临一定时间的监禁。同时小罗目前所在的监狱，也将会在近期举办五人制足球赛，刚刚到这里的小罗，也被邀请参加。

据悉，这一次邀请小罗参加，在比赛的时候小罗不能进球，他只能够在比赛中做一些花哨的盘带动作，提高赛事的观赏性，同时这一项赛事的获胜方，也将会获得16公斤的猪肉，以此作为奖励。不知道小罗在收到邀请的时候，是否会选择答应呢？足球作为自己生命中的一部分，在这里也可以享受到足球的乐趣，相信小罗也应该不会拒绝参加吧?

小罗作为曾经的世界足球先生，如今沦落到参加监狱举办的五人制足球赛，确实是有点让人哭笑不得。要知道，当年的小罗可是在世界杯赛场上大放异彩的，可如今退役之后，他已经成为了一名生活落魄的普通人，虽然小罗偶尔还会出席一系列的商业活动，但实际上他的负债数字是非常大的。

当然，小罗生性乐观，他不会因此而愁眉苦脸，无论现实多么糟糕，他总会露出他的标志性笑容，所以小罗这种乐观的性格也是值得我们学习的，另一方面，据悉小罗的昔日小弟梅西近日也将会对他伸出援助之手，不但帮助小罗偿还目前欠下的400万债务，还会聘请大律师帮助小罗脱离目前的困难，所以小罗不慌，实际上也是很正常的，没有实力，还有人脉！

在“黑老大们”的围追堵截之下小罗依然有超强发挥，5球6助攻帮助球队以11比2大胜对手夺冠。

五大联赛停摆之后，世界足坛哀嚎一片，唯独罗纳尔迪尼奥成为地球上最快乐的足球明星。之前因为使用假护照被捕的小罗已经被关进牢里，而且因为国内局势的影响还需要在牢里面过上一顿日子。根据ESPN的消息称，百无聊赖的小罗参加“监狱风云”的五人制足球比赛。万万没想到的就是，在“黑老大们”的围追堵截之下小罗依然有超强发挥，5球6助攻帮助球队以11比2大胜对手夺冠。小罗带领的球队毫无悬念的赢得监狱赛冠军，并且受到“囚友”们的追捧要签名。球迷笑称，小罗在本场比赛获得“囚王”头衔，冠军奖品是16斤烤猪肉可以大吃一顿。

2018年1月17日，宣布退役的罗纳尔迪尼奥在近日重返球迷的视野。因为参加巴拉圭当地活动前使用假护照罗纳尔迪尼奥锒铛入狱，再加上国内局势的影响还要在牢房里多待一段时间。据悉，这一座监狱有着各种“大咖”：黑老大、毒枭、高官和政客都在里面蹲着，唯独小罗可以在这里一呼百应只因为要举行“监狱风云”五人制足球比赛。有球迷笑称，“囚友们”肯定吐槽过刚进来的经常吹牛自己踢过职业比赛获得过世界杯，其实他早就是监狱里面的明星。小罗如今过着“酒池肉林”的生活，有酒喝有粉丝要签名还有足坛认识去探望。更让人意外的就是，小罗还能够在监狱里面享受足球。

更让人意外的就是，小罗还能够在监狱里面享受足球。众所周知，五大联赛因为国内局势的问题相继停摆，众多足球巨星只能在家里面看自己的“进球集锦”。唯独罗纳尔迪尼奥，他参加了一场别开生面的“监狱风云”五人制足球比赛。据悉，小罗在本场比赛当中贡献了5球6助攻，帮助“黑老大队”以11比2击败对手成功夺取冠军。囚友们纷纷向小罗祝贺并且索要签名，拿下“囚王”头衔的他还能够分享冠军奖牌“16斤烤猪肉”。

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没说不让小罗射门啊，据说小罗贡献5球6助攻，帮助自己的球队11:2夺冠，毫无悬念地赢取了本次监狱足球赛的最高奖励:16公斤猪肉！

估计也是小罗看着全世界的足球赛事，因为新冠疫情几乎全面停摆，为了提振大家对足球的关注和热情，才活动了一下腿脚，帮助球队进了11个球吧。

真让小罗放开了踢，对方可能要专门安排两个球员守在门框旁边，不断地从球门里往外捡球！

一个世界足球先生，居然会成为监狱足球赛的参与者，这件事，恐怕会载入足球史册。

这些年，小罗足球之外的花边和龌龊事不断，什么私生活混乱、巴西国内破产、多达57处房产被查封、欠下巨额债务。。。如今，又因为假护照锒铛入狱，不得不说，这不是一个世界级球星所该呈现给世人的！

不管出身如何草莽、成长如何艰辛、名声如何巨大，作为一个公众人物，都有必要维护自己呈现给世人的形象，作为一个人，必须要有正常的对法律、对规则的敬畏！

不知小罗在以“被囚禁人员”的身份，给“狱友”球迷签名时，心里可会有一点羞愧？

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